• 27/01/2016
Za športnike

morgan_uceny_fall1

Se kdaj počutite, da ste napredovali, potem pa v ključnih trenutkih občasno spet padete v isto luknjo negativnega razmišljanja, demotivacijskih občutkov ali neustreznih telesnih reakcij, ki vsa bremzajo na poti doseganja boljših rezultatov?

Če bi radi to presegli in napredovali, imamo za vas pripravljeno individualno svetovanje in skupinske aktivnosti.

 

Psihološke priprave za športnike – individualno svetovanje

Zakaj sploh psihološke priprave?

  • da boste svojo psiho natrenirali do optimalnega nivoja, saj le ta vpliva na učinkovitost vašega telesa, ki je potrebna za doseganje vrhunskih dosežkov,
  • da boste znižali ali odpravili negativni stres in tremo pred nastopom,
  • da se boste hitreje psihološko ‘rehabilitirali’ po poškodbah, neuspehih in težkih življenjskih situacijah,
  • da boste najboljše rezultate dosegali na tekmovanjih in ne na treningih,
  • več …

Predavanja in delavnice

Tim raznovrstnih strokovnjakov (fizioterapevt, health coach, psihoterapevt) nudimo predavanja in delavnice na vseh tistih področjih kjer lahko še izboljšate svoje zdravje, treninge in rezultate.

Program Kako postati boljši? vsebuje:

  • Prilagoditev treninga glede na fizioterapevtsko oceno drže.
  • Individualne psihološke priprave.
  • Delavnice o sprostitvenih, dihalnih in vizualizacijskih tehnikah.
  • Delavnice o primerni hrani.
  • Individualni prehranski coaching

 Delavnice izvajamo za posameznike, športne zveze, društva, klube …

 

Ime (obvezno)

Priimek (obvezno)

E-Mail (obvezno)

Telefon

Sporočilo (obvezno)

Označi polje spodaj